Ana Sayfa / Ana Sayfa / Alkali Seviyesini Arttıran 25 Yiyecek

Alkali Seviyesini Arttıran 25 Yiyecek

alkali-diyeti-yiyecekBirazdan belirteceğimiz besinler toksik asitleri nötr duruma getirip organların sağlıklı bir şekilde çalışmasına yardımcı olmaktadır.

Tipik diyetler et ve süt ürünleri içerdiğinden vücudunuzdaki asit düzeyini arttırmaktadır. Birçok araştırma göstermiştir ki çok asit içeren besinleri tüketmek böbreklerinize ve karaciğerinize zarar vermektedir ve ayrıca diyabet riskinizi arttırmaktadır. Alkali seviyesini arttıran yiyecekler tüketerek bu durum ile başa çıkmanız mümkün.

Alkali seviyesini arttıran 25 besin:

1. Fıçı bira
2. Bal
3. Kuşkonmaz
4. Margarin
5. Beyaz şarap
6. Brokoli
7. Marmelat
8. Su
9. Karpuz
10. Elma
11. Kırmızı şarap
12. Kabak
13. Fındık
14. Fasulye
15. Domates
16. Kiraz
17. Turp
18. Karnıbahar
19. Patates
20. Kayısı
21. Havuç
22. Kereviz
23. Muz
24. Ispanak
25. Kuru üzüm (En çok alkali içeren)

(Visited 171 time, 1 visit today)

Bir makale daha?

B12 Vitamin Eksikliği Nedir?

Kobalamin olarak da bilinen B12 vitamini kırmızı kan hücrelerinin üretilmesini sağlayan ve aynı zamanda beyin …

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak.