Ana Sayfa / GÜZELLİK

GÜZELLİK

Tırnak Yeme Alışkanlığınızdan 5 Adımda Kurtulun!

Elinizi bir türlü ağzınızdan uzaklaştıramıyor musunuz? Tırnaklarınız artık bakılmaz hale geldiyse ve daha da önemlisi sağlığınız tehlikedeyse gelin bu konu ile ilgili nasıl önlemler alabiliriz beraber inceleyelim. Aşağıda yer alan 5 adımı vazgeçmeden uyguladığınız takdirde artık tırnak yeme veya tırnak eti yeme alışkanlığınız tarihe karışacaktır. 1. Adım:  Öncellikle çirkin tırnak …

Devamı »

Siyah Nokta Şikayeti ve Tedavisi

Siyah Nokta Şikayeti Siyah nokta şikayeti genellikle yağlı ciltlerde görülmektedir ancak karma cildi olan birçok kişi de aynı dertten müzdarip olabiliyor. En çok alın bölgesinde, burunda ve çenede baş gösteren siyah noktalar, o bölgelerde ki yağ kanallarının fazla çalışması sonucunda meydana gelmektedir. Daha sonrasında da üzerinde ölü derilerin birikmesiyle ortaya …

Devamı »

Genç Görünmenin Pratik Yolları

Genç görünmek adına her şeyi deniyorsunuz dimi? Kremler, şifalı bitkiler veya değişik karışımlar. Haklısınız bu dünyada belki de en önemli şey genç kalmak. Bu uğurda servet bile harcayabilirsiniz. Peki çok basit taktiklerle genç kalmanız mümkün mü?Gelin beraber genç görünmenin pratik yollarını beraber inceleyelim. #7 – Enerji İçecekleri: Diş sağlığı, hiç …

Devamı »

Hamileliğin Cilveleri

hamilelik

Hamilelik, bir bayanın başına gelebilecek en güzel şeydir. Bebeğinizi kucağınıza alacağınız anı sabırsızlıkla beklersiniz ve dünyada sizden mutlusu yoktur. Ama malesef her sefanın bir de cefası vardır :) Bu dönemde sizi nelerin utanç duruma düşürebileceğini merak ediyor musunuz? Gelin hep beraber doğmamış bebişinizin size hamilelik döneminde atacağı 7 kazığı inceleyelim…:))))) …

Devamı »

Yaz Geldi Kol Göründü – Kalın Kollardan Kurtulmanın Yolları – Resimli Anlatım

5 Adımda Kalın Kollardan Kurtulmanın Yolları Sıcaklar gelmeye başlıyor ve dolayısıyla t-shirtler, atletler dolaplardan çıkmaya başladı. Ama problem büyük, tombullaşmış kollar! Ama korkmayın. Aşağıda anlatmış olduğumuz kol egzersizlerini hergün yaparsanız, kollarınızın incecik olmasını sağlayabilirsiniz. Hareketleri yavaş yavaş ve kasları hissederek yapmanız çok önemli. Acele etmeyin, düzenli nefes alıp verin. Haydi …

Devamı »

Sivilce Sıkmanın İncelikleri – 7 adımda resimli anlatım

Bayanların belki de en büyük kabuslarından biri sabah kalktıklarında suratlarında belirmiş koca bir sivilce ile karşılaşmalarıdır. Sonrasında bütün gün can sıkıntısı ve iptal edilen randevular… Sivilce bir çok sebepten ötürü vücutta çıkabilir. Ergenlik dönemi, hormonel bozukluklar veya stres sivilcelerin suratımızda patlamasının bazı sebepleri olarak sıralanabilir. Her ne kadar sivilce sıkmak …

Devamı »

Selülitlerinize At Kılı Fırçası

at-kili-fircasi-selülit

Her gün spa merkezlerine gitmeniz çok da mümkün değildir sanırım. Ama vücudunuzu hergün fırçalayabilirsiniz. Evet yanlış duymadınız fırçalamak! Bugünkü yazımızda son günlerin popüler tedavi yöntemi olan vücudu at kılı fırçası ile fırçalama yöntemiyle selülitlerinizden nasıl kurtulabileceğinizi anlatacağız. Vücut fırçalama yöntemi çok basit olmasının yanı sıra çok da faydalı bir yöntemdir. …

Devamı »

Terlemeye Çözüm – 4 Adımda Terleme Probleminiz Tarih Olsun!

Terleme problemi mi çekiyorsunuz? Koltuk altlarınız terliyor ve kıyafetlerinizin üzerinden bile belli mi oluyor? Terlemeye çözüm bulamıyor musunuz?Yazımızı dikkatle okumanızı öneririz Gün içerisinde ellerin fazla terlemesinden ötürü tokalaşmak istemeyen, ayakların terlemesinden ötürü ayak kokusu sorunundan müzdarip olan veya koltuk altlarının terlemesinden dolayı utanç duyan ne kadar çok insan olduğunu bilseniz …

Devamı »

Bulimia Nervosa Tedavisi

Bulimia Nervosa günümüzde sıkça karşımıza çıkan bir nevi artist hastalığıdır. Yeme bozukluğu olarak da tanımlayabileceğimiz bu rahatsızlık kişilerin fazla kilo almamak için başvurduğu tamamiyle sağlıksız bir yöntemdir. Genelde yediklerini kusma (tabi ki isteyerek) yolu ile vücuttan dışarı çıkaran bulimia hastaları bazı dönemlerde ilaç kullanarakta zayıflama yoluna gidebilmektedir. Peki siz de …

Devamı »

Plates ile Yaza Hazır Olun

Plates yapmak hem zihninizi boşaltıp günün stresinden bir parça da olsun uzaklaşabilmenize hem de sağlıklı bir vücuda kavuşmanıza yardımcı olmaktadır. Platesin gerçektende sadece ünlülerin hava atmak için yaptığı concon bir uğraş olmadığını öğrenince çok şaşıracaksınız. Gelin beraber platesin avantajlarına beraber bakalım… 1. Stres ile vedalaşın: Platesin dünyada bu kadar popüler …

Devamı »