Ana Sayfa / GÜZELLİK (page 9)

GÜZELLİK

Cilt Bakım Ürünlerinizi Kendiniz Yapın

Cildiniz için kullanmayı tercih ettiğiniz bakım ürünleri genç gözükmenizi sağlayan, cildinizi pürüzsüzleştiren ve temizleyen önemli sağlık ve güzellik unsurlarıdır. Ayrıca doğru ve sağlıklı bakım ürünleri sizi kanser gibi hastalıklardan da korumaya yardımcı olur, bu bakımdan kesinlikle yatırım yapmaya değer bir alandır. Peeling ürünleri, nemlediriciler, güneş koruyucuları, makyaj temizleyiciler, cildinizi daha …

Devamı »

Alkol Kilo Aldırır Mı?

Son zamanlarda çoğumuz sağlık bilincini edinmiş bulunuyoruz. Ne giydiğimizden tutun da, ne kadar egzersiz yaptığımıza, ne ve ne kadar yediğimize kadar herşeye dikkat eder olduk. Dolayısıyla alkollü içki tüketenlerimiz de daha bilinçli olmalı ve kalori hesabı yapmalı görüşündeyiz. Örneğin bir şişe birada yaklaşık 153 kalori bulunmaktadır. Birada bulunan karbonhidrat ve …

Devamı »

El Bakımı

Ellerinizin bakımı basit gibi görünsede aslında çok önemlidir. Sizin ile ilgili birçok şey ellerinizden anlaşılabilir. Elleriniz ne tür bir iş yaptığınızdan kaç yaşında olduğunuza kadar aslında bilinmesi çok zor olan bir çok şey hakkında ip uçlarını saklamaktadır. Ne kadar güzel kıyafetler giyerseniz giyin el ve ayaklarınız bakımsız ise o kıyatfeler …

Devamı »

Beyaz Dişler, Beyaz Gülüşler

Her fotoğraf çektirdiğinizde, gülümse diyen birini duyarsınız, peki neden ? Cevabı basit gülümserken ortaya çıkan beyaz dişler, resime güzellik ve renk katmaktadır. Dişler ne kadar sağlıklıysa görüntü de o kadar sağlıklı olmaktadır. Peki dişlerimizi nasıl sağlıklı ve bembeyaz tutacağız, işte bu sorunun cevapları; -Günde iki defa fırçalayın, birincisi kahvaltıdan sonra, …

Devamı »

Sivilce Nedir Ne Değildir ?

Sivilce sorununuz var ise önce düşmanınızı tanımalısınız, tanımadığınız bir düşmanla savaşamazsınız, o yüzden önce sivilcenin ne olup ne olmadığını öğrenelim. Amerika’da 12 ile 24 yaş arasındaki kişilerin yüzde 80 gibi bir oranı sivilce sorunuyl a karşılaşmaktadır. Her iki cinsiyette de karşılaşılmasına rağmen erkeklerde bu oran kadınlara göre daha yüksek kalmaktadır. …

Devamı »

Erkekte meme büyümesi (Jinekomasti)

Jinekomasti, erkek memesinin olağandan büyük olması halidir. İnsan bedeninde östrojen ve androjen hormonları arasında bir denge mevcuttur, bu dengenin bozulması jinekomasti denilen erkek memesinin gelişimine yol açar ve istenmeyen görüntülerin ortaya çıkmasına sebep olur. Erkeklerde meme büyümesinin bebeklikte, ergenlik çağında ve yaşlılıkta normal (fizyolojik jinekomasti) kabul edildiği ve genellikle meme …

Devamı »

Sivilce İzi

Eğer vücudunuzda sivilceler varsa sivilce izi de vardır. Dar kıyafetler giymemeye çalışın çünkü dar kıyafetler cildinizin hava almasını engelleyecek, yağ ve derideki kirleri üstünde toplayacak ve etrafa yayılmasına sebep olacaktır. Makyaj malzemelerinizi alırken mutlaka üzerlerinde “noncomedogenic” veya “nonacnegenic” yazıyor olmasına dikkat edin. Sağlığınız için çok önemlidir! Saçınızı yüzünündan mümkün olduğunca …

Devamı »

Saç Dökülmesi

Vitaminlerin ve hayat tarzımızın saçımızın sağlığına etki ettiğini çalışmalar defalarca kanıtlamıştır. Kelliğin kalıtımsal olduğunun bilinmesine rağmen sağlıklı beslenmenin saçın uzamasına çok büyük katkısı olduğu da su götürmez bir gerçektir. Beslenmenin yanı sıra saç bakım ürünleri de saçımızın canlılık kazanmasına yardımcı olur. Saçlarınızı uzun yıllar korumak istiyorsanız, aşağıda yazdığımız önerileri mutlaka …

Devamı »

Pratik Yüz Egzersizleri

Gençlik ve güzellik denince kadınlar için akan sular durur. Evde yapabileceğiniz yüz egzersizi ve egzersizleri kırışıklıkları sonsuzluğa yollayacak… Bu yöntem ömürlük; Kremler, bitkisel çözümler, plastik cerrahi ve yardımcı yöntemleri bir kenara bırakıp Lourdes Julian Doplito Çabuk’a kulak verin! Lourdes, dördüncü çocuğunu doğurduktan sonra hem doğum sırasında aldığı kiloları vermek hem …

Devamı »

Sütlü kahve diş çürütüyor…

Diş hekimi Heidi Hackett kahveli içeceklerin diş çürüğüne neden olduğunu belirtti. Özelikle sütlü kahve bu konuda baş süpheli. Kendini ziyaret eden hastalarından pek çoğunun bilgisayar başında çalışırken sık sık kahve tükettiğine dikkat çekti. Laktoza yani süt şekerine sürekli maruziyet ağızdaki bakterilerin hızla çoğalmasına zemin hazırlar. Bakteriler çoğalmak için sıvı maddelere …

Devamı »