Ana Sayfa / Sağlık (page 5)

Sağlık

Duygusal Özgürlük Teknikleri (EFT) – Resimli ve Videolu Anlatım

Duygusal özgürlük teknikleri, size acı veren geçmiş düşünce ve deneyimlerinizden kurtulmanıza yarayan, son dönemin popüler ilaçsız tedavi yöntemidir. Akupunkturdan beslenen EFT yönteminin, tüm dünya tarafından çok çabuk benimsenmiş olmasının sebebi, uygulamanın çok basit oluşu ve sonuçların yüzleri güldürüyor olmasıdır. Genel kullanım alanları: Öğrenme zorluğu, uykusuzluk, konsantrasyon, uçuş korkusu, dişçi korkusu, …

Devamı »

Crohn Hastalığı Teşhisi ve Tedavisi

Crohn hastalığı, bir çeşit bağırsak iltihabıdır ve başınıza geldiğinde ishale ve ağır karın ağrılarına yol açmaktadır. Ülserli kolit kadar tehlikeli olan bu hastalık, eğer önüne geçilmezse hayati tehlikelere yol açabilmektedir. Crohn Hastalığının Belirtileri Nelerdir? İshal: Crohn rahatsızlığında, bağırsakta oluşan iltihap çok fazla su ve tuz salgılamaktadır. Kolon bu salgılanan su …

Devamı »

Mayıs Ayında Tüketilmesi Gereken Gıdalar – Sebze ve Meyveler

Sebze ve meyvelerin doğru aylarda tüketilmesi sağlık için çok ama çok önemlidir. Yanlış aylarda tüketilen ve genellikle hormonlu olan sebze ve meyveler kolon kanseri başta olmak üzere birçok kanser türünü tetiklemektedir. Bu konudan yola çıkarak Mayıs Ayında Tüketilmesi Gereken Gıdalar ın hangileri olduğunu araştırdık: Çilek: • Fosfor ve demir açısından …

Devamı »

Tembellikten Kurtulmanın Yolları – 11 adımda anlatım

Tembel olmak hayatınızı çekilmez bir hala sokabilir. Düşük motivaston, asık surat ve umutsuz bir hayat tarzından sıkıldınız mı? Tembellikten kurtulmanın yolları sanıldığı kadar da zor olmasa gerek. Hadi kalkın ve kendinize bir çeki düzen verin. Aşağıdaki yazımızı okuyup, tembellikten kurtulmanın yollarını uygulayabilirsiniz. 1. Uyku: Uykunuzu bir düzene sokmanın zamanı geldi. …

Devamı »

Terlemeye Çözüm – 4 Adımda Terleme Probleminiz Tarih Olsun!

Terleme problemi mi çekiyorsunuz? Koltuk altlarınız terliyor ve kıyafetlerinizin üzerinden bile belli mi oluyor? Terlemeye çözüm bulamıyor musunuz?Yazımızı dikkatle okumanızı öneririz Gün içerisinde ellerin fazla terlemesinden ötürü tokalaşmak istemeyen, ayakların terlemesinden ötürü ayak kokusu sorunundan müzdarip olan veya koltuk altlarının terlemesinden dolayı utanç duyan ne kadar çok insan olduğunu bilseniz …

Devamı »

Gaz Problemim Var!

Sağlıklı insanlar yedikleri yemeklerden, içtiklerinden veya soluma ile gün içerisinde bir ile dört kere arası gaz çıkarır. Bu gaz çıkarma eylemi ya geğirme ya da rektum yolu ile gerçekleşir.Bu yaşanan durum kişilere acı verebilir veya daha da kötüsü sizi rezil edebilir :( Peki gaz probleminizi nasıl azaltabilirsiniz? 1. Az porsiyonlarda …

Devamı »

Sarımsağın Faydaları Nelerdir?

Sarımsağın faydaları saymakla bitmez sanırım. Son yüzyılın doğal ilacı olarak karşımıza çıkan sarımsak tam bir vitamin deposu. Belki onlarca faydası olan bu mucizevi sebzenin öne çıkan birkaç faydasını sıralamak gerekirse: Sarımsak ile güzel saçlara sahip olun! Sarımsakta bulunan allicin (antibakteriyel özelliği olan, keskin kokulu, yağsı sıvı) saç kayıplarını önlemede çok …

Devamı »

Bahar Alerjisi Kabusunuz Olmasın…

Bahar alerjisinden korunmanın yolları Evinizi temiz tutun: Tozların içinde bulunan alerji yapıcılar pencere kenarlarında, kuytularda ve temizlenmesi çok zor olan yerlerde barınırlar ve size zarar vermek için doğru zamanı beklerler. Bahar alerjisi sizin için adeta bir kabus ise senede bir kere mutlaka ev temizliği için profesyonel bir yardım alın derim. …

Devamı »

Mers Virüsü Nedir?

Mers Virüsü Tehlikeli Midir? Suudi Arabistan’dan yayıldığı zannedilen ve şimdiye kadar birçok kişinin ölümüne neden olan ölümcül Mers (Middle East Respiratory Syndrome) virüsü tüm dünyanın korkulu rüyası haline geldi. Hemen hemen tüm televizyon kanallarında Mers Virüsünün ne olduğu ve nasıl bulaştığı konuşulmakta. Haç döneminin de yaklaşması ile konu hacı adaylarını …

Devamı »

Bulimia Nervosa Tedavisi

Bulimia Nervosa günümüzde sıkça karşımıza çıkan bir nevi artist hastalığıdır. Yeme bozukluğu olarak da tanımlayabileceğimiz bu rahatsızlık kişilerin fazla kilo almamak için başvurduğu tamamiyle sağlıksız bir yöntemdir. Genelde yediklerini kusma (tabi ki isteyerek) yolu ile vücuttan dışarı çıkaran bulimia hastaları bazı dönemlerde ilaç kullanarakta zayıflama yoluna gidebilmektedir. Peki siz de …

Devamı »