Cilt Problemleri Teknolojiyle Nasıl Tetikleniyor?

Kulağa ilginç gelse de doğru; teknoloji cilt problemleri ve kusurlarının erken ve daha kolay oluşması arasında doğrudan bir ilişki söz konusu. Teknolojinin bize kattığı fayda elbette saymakla bitmez ancak diğer yanda dezavantajlarını da unutmamak lazım. Her gün saatlerce karşısında çalıştığımız bilgisayarlar, günümüzün büyük bölümünü harcadığımız telefonlar sürekli radyasyon yayıyor. Dolayısıyla …

Devamı »

Sağlıklı Yaşam için Doğal ve Doğru Nefes

Günümüz koşullarında beslenme ve diğer günlük rutinler gitgide farklılaşıyor. Daha hızlı yaşamaya bu nedenle hazır yemekleri tüketmeye, daha hızlı olması için araçla seyahat etmeye çok alıştık. Bu nedenle artık daha çabuk yoruluyor, daha hızlı yaşlandığımızı hissettiğimiz zamanlar oluyor. Bunu fark eden çoğu kişi de sağlıklı yaşam sırlarını araştırarak, günümüz koşullarını …

Devamı »

Bu Gıdalarla Kilo Vermek Çok Daha Kolay!

Havalar bir öyle bir böyle gitse de ilkbahara girmiş bulunuyoruz! Evet, yazın habercisi neşeli bahar geldi…Fakat bir yandan herkesi daha şimdiden yaza fit girmenin hazırlık telaşı sardı…Güneşli günlerin verdiği enerjiyle beraber kilo vermek ve sağlıklı, fit bir vücuda kavuşmak için harekete geçmenin tam zamanı! Zamanı geldi diyoruz da acaba hangi …

Devamı »

Grip Olmaktan Korkuyorsanız Bunları Mutlaka Uygulayın!

Mart ayına geldik diye seviniyoruz fakat bir sıcak, bir soğuk olan havalar bir türlü bahar sevincini ağız tadıyla yaşatmıyor. Herkesin korkulu rüyası olan grip salgını hızla yayılıyor. Toplu taşıma, alışveriş merkezleri, okullar, ofisler…Bunların her birinde bir kişinin grip olup etrafa yayması öyle kolay ki! Gribe karşı kalkan oluşturmak isterseniz bu …

Devamı »

Cilt Sağlığını Olumsuz Etkileyen Ürünler

Güzel ve bakımlı gözükmenin ilk unsuru cilt sağlığı için özenli davranmaktan geçiyor. Evde veya güzellik merkezlerinde yapılan cilt bakımı yüzdeki sorunları önleyen ve kırışıklık gibi yaşlılık belirtilerini yok etmede çok etkili oluyor. Bunların yanı sıra sivilce ve akne izleri olmadan, sıkı gözeneklerle çok daha parlak ve sağlıklı bir cilde kavuşuyorsunuz. …

Devamı »

Makyaj Yapmanın İncelikleri

Makyaj yapmak ne mükemmel bir el yatkınlığı ne de çok sayıda malzeme gerektiriyor. Makyaj yapmanın incelikleri hakkında öncelikle makyajın nasıl yapılması gerektiğini öğrenmekten geçiyor. Ayrıca sandığınız gibi aynı üründen onlarca, çeşit çeşit olmasına değil sadece ihtiyacınız olan birkaç ürünü bulmaya ihtiyacınız var! İşte bunun için de makyaj malzemesi seçimini yaparken mağazalardaki …

Devamı »

Sağlığı Telefonunuza Taşıyan Uygulama Önerileri

Spor yapmak günümüzde bir zorunluluk olmaktan çıktı; çoğu kişi tarafından günlük rutin halinde sürdürülüyor. İnsanlar artık spora karşı bakış açılarını sadece sporcu olanların veya kilo sorunu yaşayanların yaptığı kanısından çıkardı ve sağlıklı yaşama, vücudu dinç tutma, genç tutma amaçlarıyla yapıldığını farkına vardılar. Asansör yerine merdiven kullanmak, toplu taşımadan bir durak …

Devamı »

Sporla Barışmanızı Sağlayacak Öneriler

Günlük koşturmaca içinde spora vakit ayırmak pek de kolay olmuyor. Bazen yorgunluktan bazen de zamanı yetirememekten şikayet edip spor yapmaya birçok sebep sunsak da işin aslı; bunların hepsi bahane! Masa başında otururken, işe gidip gelirken bile çok basit değişikliklerle günlük rutininize sporu dahil edebilirsiniz. Sporla barışmanızı sağlayacak öneriler sayesinde hem …

Devamı »

Soğuk Algınlığı İçin En Etkili Bitki Çayları

Havaların yavaş yavaş soğuması ile birlikte soğuk algınlıkları da sık görülür hale geldi. Günlük hayatı felç eden bu rahatsızlıkları kişilerin hem okul hem de iş hayatını ciddi anlamda olumsuz etkileyebiliyor. İlaç kullanımı her ne kadar yaygın olsa da doğal yollarla bu rahatsızlıkları önlemek varken yapay yolları tercih etmek pek de …

Devamı »

Selülite Neden Olan Temel Hatalar

Pek çok kadın için ortak bir problem olan selülit, kişilerin kendine olan güveninin sarsılmasına neden olabiliyor. Özellikle yaz aylarında bikini ve mayo giyerken sıkıntı yaratan ve kadınları sürekli havluyla kamufle olmaya sürükleyen selülitler aslında çok basit hatalar nedeni ile meydana geliyor. Peki, selülite neden olan temel hatalar neler? Selülite neden …

Devamı »
Bir gecede Milyoner olan Bitcoin Zenginlerinden biri olabilirsin! 
ÜCRETSİZ HESAP AÇ