Ana Sayfa / Tag Archives: karbonhidrat

Tag Archives: karbonhidrat

Başarısız Diyetlerin Sebepleri

Yeni bir diyete başlarken, çok iyi niyetlerle ve başarıya tam odaklı bir şekilde başlarız. Kendimize uygun diyeti araştırır, bu diyet için gerekli gıdaları ediniriz ve beslenmemizde ki gereksiz gıdalardan kurtuluruz. Ancak şunu söylememiz gerekiyor ki çoğu diyet işe yaramıyor. Aslında diyete beşladığımız ilk günlerde birkaç kilo kaybedersiniz ve bu sizi …

Devamı »

Diyabet ve Beslenme

Alışverişe çıkacaksınız ve listeniz hazır. Ancak bir diyabet hastası iseniz sadece sıradan bir alışveriş listesi sizin için uygun değil. Markette gördüğünüz yiyeceklerin sizin için uygun ve sağlıklı olup olmadığını anlamanız için size bir kılavuz gerekiyor. Yapacağınız seçimler size sağlığınızı koruma ve kan şekeri düzeylerinizi kontrol etme fırsatı sunacaktır. Sizin için …

Devamı »

Dukan Diyeti

Hemen hemen bütün diyetler kilo vermenizi sağlar ancak diyet yapan insanların %95’i verdikleri tüm kiloları hatta daha fazlasını geri alır! Dukan Diyeti ise sağlıklı yeme alişkanlığı kazanmanızı sağlarken, size kilonuzu da kontrol etme imkanı tanır. Yüksek protein, düşük yağ ve düşük karbonhidrat esaslarına oturan Dukan diyeti, proteinler ve sebzelerden oluşan …

Devamı »
Bir gecede Milyoner olan Bitcoin Zenginlerinden biri olabilirsin! 
ÜCRETSİZ HESAP AÇ